うさぎ薬草 another garden

~ ハーバリストが語るココだけの話 ~

ブログを始めて半年経った今、思うこと~インプットとアウトプットについて

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日8月2日はハーブの日。折しもこのブログを始めて、今日でちょうど半年なのです。今日は、今感じていること、特に知識のインプットとアウトプットについてお話ししたいと思います。 続きを読む

YIN YOGA(陰ヨガ)レッスンを受けてきたよ!

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
名古屋市千種区にあるリラクゼーションサロン『自然の薬箱』さんの単発ヨガレッスンを受けてまいりました。その名も、YIN YOGA(陰ヨガ)。素晴らしいひとときでしたので、是非みなさんとシェアしたいと思います☆ 続きを読む

乙女なルックスに一目ぼれ♡ Herb Saison(エルブセゾン)『アソートボックス』 後編

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は前回に引き続き、可愛らしいブレンドティーセット、エルブセゾン『アソートボックス』をご紹介します。可愛いだけじゃない、熊本のエステサロンさんプロデュースの実力派ブレンドティーたちなんです。

乙女なルックスに一目ぼれ♡ Herb Saison(エルブセゾン)『アソートボックス』 前編

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、乙女なルックスがたまらないハーブティーセット、Herb Saison(エルブセゾン)『アソートボックス』をご紹介します。トリコロールカラーがアクセントの化粧箱入りティーセット。6種類+1で7種類のブレンドティーのご紹介を、2回に分けてお送りします。 続きを読む

黄金色の花弁で美肌をキープ☆ 万能軟膏カレンデュラ

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、皮膚のトラブルに幅広く対応し美肌キープに大活躍する黄金色のハーブ、カレンデュラをご紹介します。 続きを読む

鎮静ハーブたっぷり♡ 心を穏やかにするエンハーブ『ほっとやすらぎストロベリータイム』

こんにちは。 JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日はエンハーブさんのブレンドティー『ほっとやすらぎストロベリータイム』をご紹介します。その名の通り、ストロベリーとローズがふわりと上品に香り、リラックスへと誘うブレンドティーです。 続きを読む

ハマナス&紅茶の大人レディなブレンドティーと身体がよろこぶ薬膳ランチ

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、今が一番美しいハマナス&紅茶のブレンドティーと、自然の薬箱さんの美味しいランチをご紹介します。 続きを読む

ほぼ日から生まれた個性的なハーブティー『tretre摘み草ブレンドティー zasa (くま笹base)』

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、今の季節にピッタリのハーブ、ペパーミントを使った素敵な市販ブレンドティー『tretre摘み草ブレンドティー zasa (くま笹base)』をご紹介します。ちょっぴり個性的な、干し草のような風味の爽やかなティーなんですよ♪ 続きを読む

まるでフレッシュ! フリーズドライハーブティー 有香房『国産ハーブティー ジャーマンカモミール』

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
先週末、長野県諏訪市在住の友人が帰省していたので、久しぶりにランチしました(*´∇`*)  そして、お土産に有香房(ゆうこうぼう)さんのハーブティーをいただきました。フリーズドライジャーマンカモミールです!! とっても素敵なティーだったので、今日はそれをご紹介しますね。 続きを読む

『迷走患者 <正しい治し方>はどこにある』

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、ブックレビューをお送りします。実は本書を読んだのはもうひと月以上前になるのですが、読み終えた瞬間、これはぜひともブックレビューをしてできるだけ多くの方に読んでいただきたい、またアウトプットすることで、自身の中でもしっかりと消化したいと感じたものの、なかなか筆が進まず、今日になってしまいました。いざ書こうとすると、著者の思い、私が自身の体験を通じて共感したことなどが次から次へと溢れ出し、とてもまとめきれない気がして…。それだけ、本書のテーマが大きいのです。けれど、やはり本書のブックレビューがどうしても必要だと改めて自分を奮い立たせ、今こうしてこれを書いています。病気に悩む方やそのご家族、医療に携わる方々、健康維持に興味のある方、この現代に生きるすべての方に、様々な問題提起をしてくれる一冊です。 続きを読む