2017-02-06 おいしいハーブティーのいれ方 ハーブ 基本のき こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。今日は、おいしいハーブティーのいれ方をご紹介します。このブログでも、これからたくさんのティーレシピをご紹介していきますので、まずはここをマスターしておきましょう。 続きを読む
2017-02-05 免疫力を高めて感染症を撃退！ エキナセア ハーブ図鑑 こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。今年もインフルエンザが猛威をふるっていますね。感染症は、予防が大切です。今日はこの季節に嬉しい、免疫力を高めてくれるハーブ、エキナセアをご紹介します。 続きを読む
2017-02-04 飲んで良し、塗って良しの万能薬 ジャーマンカモミール ハーブ図鑑 こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。 今日は、世界中で愛されているハーブ、ジャーマンカモミールをご紹介します。 続きを読む
2017-02-03 ホットワインで温まろう！ その他レシピ こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。 だんだん日が長くなってきたとはいえ、まだまだ寒い日が続きますね。 というわけで、今日はスパイシーでフルーティーな絶品ホットワインのレシピをご紹介します。 続きを読む
