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~ ハーバリストが語るココだけの話 ~

コーチング Q & A

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コーチングについてのよくある質問をまとめました。不安を解消して、さぁコーチングの世界へ!

コーチングQ & A

Q. 効果はあるの?

A. 人は、ひとりでも目標を達成することはできます。でも、一緒に走ってくれる人がいれば、もっと速く、もっと遠くまで行けます。
何か月間もずっと悩んでいた問題が、コーチに1時間話すだけで、解決することもあります。目標への、究極の近道です!


Q. どんなテーマで話したらいいの?

A. 何でもOK! 仕事のこと、家族のこと、人間関係…
何に悩んでいるのか分からない状態もありますから、具体的なテーマでなくても大丈夫。そのままのあなたのお気持ちをお話しください。

よくあるテーマ
 ・転職
 ・ワークライフバランス
 ・家族、パートナーシップ
 ・人間関係
 ・ダイエット
 ・掃除、片づけ


Q. ずっと受け続けなくちゃいけないの?

A. 1回きりでも大丈夫!
ただ、継続していただいた方が、モチベーションが維持できる、行動が加速するなどの効果は大きくなり、より目標に近づくことができます。
セッションを経てどんどん勢いが加速するご自分に、きっとワクワクするはず♪
また、コーチングを受け続けることで、コーチングの考え方や自分で問題を解決する力が身につき、セルフ・コーチングができるようになります。
そうなると、もうコーチは不要ですね!


Q. 話したことが、他の人の耳に入ることはないの?

A. ありません。コーチには守秘義務がありますので、あなたがセッションを受けていること自体も含めて、お聞きした内容を他人に口外することは決してありません。どうぞ安心してお話しくださいね。


Q. アドバイスが欲しい!

A. 講師が一方的に知識を与えるティーチングとは違い、基本的にアドバイスはいたしません。答えはあなたの中にあります。ご自身で考えて考えて、考え抜いて出た言葉は、きっと他人のどんなアドバイスよりも、大きく自分を変えてくれるでしょう。そのお手伝いをさせていただきます。
私が知っていることで、問題解決に必要な情報提供は、喜んでさせていただきます。


Q. 子供が熱を出しちゃった! 急な日程変更はできますか?

A. もちろんです! キャンセル料は一切いただきません。ご連絡くださると嬉しいです。


Q. 早朝の約束だったのに、寝坊しちゃった!

A. 全く問題ありません! 日程変更しましょう。(ていうか、一番寝坊しそうなのは私です。)


Q. 継続するつもりだったけど、途中でやめたくなっちゃった。

A. やめちゃってOKです! 


Q. 頑張れ、頑張れって言われるの、しんどいな…。

A. あなたの個性やペースに合わせたコーチングを行います。背中をぐいぐい押してもらいたい時、今はちょっとノンビリと考えたい時、いろいろありますよね。何よりあなたの気持ちを一番大切にします。

 

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