marrie's herbal life

ハーブ、アロマで美と健康を追求するブログ

乙女なルックスに一目ぼれ♡ Herb Saison(エルブセゾン)『アソートボックス』 後編

ため息が出るほどの美しさ! お味も香りも絶妙なバランスでとっても優秀な実力派ハーブティーセット。ギフトにもピッタリです♪

乙女なルックスに一目ぼれ♡ Herb Saison(エルブセゾン)『アソートボックス』 前編

可愛いだけじゃない! 美の専門家が作った実力派ブレンドティーセット。優しい香りとお味でハーブ好きにはたまらない逸品。

黄金色の花弁で美肌をキープ☆ 万能軟膏カレンデュラ

様々な皮膚のトラブルに幅広く対応し、美肌キープに大活躍するカレンデュラ。輝く黄金色の花弁の秘密とは。

鎮静ハーブたっぷり♡ 心を穏やかにするエンハーブ『ほっとやすらぎストロベリータイム』

ストロベリーとローズがふわりと上品に香り、リラックスへと誘うブレンドティー。鎮静系ハーブと美しい色味で気分がパッと華やぎます。

ハマナス&紅茶の大人レディなブレンドティーと身体がよろこぶ薬膳ランチ

今が一番美しいハマナス(マイカイカ)。ローズのような香りを紅茶とのブレンドで楽しみましょう♪ 自然の薬箱の素敵なランチもご紹介。

ほぼ日から生まれた個性的なハーブティー『tretre摘み草ブレンドティー zasa (くま笹base)』

むくみやすい今の時期にピッタリのクマザサベースのブレンドティー。サイト運営、ひいては生き方の指標にもなる『ほぼ日刊イトイ新聞の本』のご紹介もちょっぴり。

まるでフレッシュ! フリーズドライハーブティー 有香房『国産ハーブティー ジャーマンカモミール』

まるで生ハーブのような素敵なフリーズドライのハーブティーと、つれづれ日記。

『迷走患者 <正しい治し方>はどこにある』

病気になった時、私たちは何を信じ、誰に頼ったら良いのだろうか。自分らしい医療を選択することとは。ブックレビュー『迷走患者 』

メントールの香りで体感温度-4℃! 胃腸の不調も改善するペパーミント

メントールの爽やかな香りでリフレッシュ! 暑~い夏の強い味方、ペパーミントのご紹介。

サードメディスン&アロマ美容整体を体験してきたよ!

香りで心と体を読み解く新しいアロマテラピー「サードメディスン」とアロマ美容整体。自分を知って体質改善!

ローズビネガーで美人ドリンクを作ろう

お好みの酢とドライハーブで簡単に作れるハーブビネガー。レディ力を上げるローズビネガーを使った美人ドリンクレシピです。

岐阜の薬草園でカモミールの手摘みをしてきたよ!

エーザイ(株)の薬草園見学レポ。おなじみの顔ぶれから珍しいものまで、様々な薬草たちに出会えました。たくさんの写真とともに振り返ります。

市販のケーキミックスで簡単に作る☆ジャーマンカモミールのレアチーズケーキ

ジャーマンカモミールがふわりと香るレアチーズケーキ。市販のケーキミックスで簡単に作れます。

ハーブドレッシングで野菜を美味しく② ~和風ハーブドレッシング~

サラダをよりヘルシーに、華やかに☆ ハーブをたっぷり使った、お醤油ベースの和風ドレッシングのレシピ。

ハーブドレッシングで野菜を美味しく① ~フレッシュスペアミントのホワイトドレッシング~

サラダがあっという間に華やかにドレスアップ。スペアミントを使った甘めドレッシングのレシピ。

肥満・高血糖の強い味方! 糖の吸収を抑えるマルベリー

糖の吸収を抑えてくれる不老長寿のお茶、マルベリー。体重や血糖値が気になる方に。

ドライフルーツで楽しみながら健康美人を目指そう!

ハーブとの相性も抜群! アレンジがきくドライフルーツで楽しく健康美人を目指しましょう。アレンジティーレシピもご紹介♪

まるで押し花! 飾って飲んで楽しめるアートなハーブティー『Have a Herbal Harvest』

まるで押し花! 光にかざすと息をのむほどに美しいアートなハーブティー『Have a Herbal Harvest』のご紹介。

母に贈るスペシャルブレンドティー

母への感謝の気持ちを、オリジナルブレンドティーにのせてプレゼント♪

ジャスミンが上品に香る サンタ・マリア・ノヴェッラ『癒しの春茶・莉』

ジャスミンが上品に香るサンタ・マリア・ノヴェッラ『癒しの春茶・莉』。リラックス効果の高い春のブレンドです。女性のPMS対策にも。

ハーブティーを美味しくいただくコツ ~ブレンドテクニックの基本~

クセのあるハーブを飲みやすくするブレンドテクニックをご提案♪

ルイボス

活性酸素を除去しサビない身体を目指そう! 数あるハーブの中でもアンチエイジング効果No.1、ルイボスのご紹介。

お花の形そのままのハーブティー! LE BÉNÉFIQUE(ル・ベネフィック)『スルタン ソリマン ハーブティー』

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。 実は先日、とっても素敵なハーブティーに出逢ってしまいました(*˘︶˘*).。.:*♡ LE BÉNÉFIQUE(ル・ベネフィック)『スルタン ソリマン ハーブティー』。なんと、ハーブを1本ずつ手で摘み取って、その…

パッションフラワー

頭も身体も、全身をリラックスさせてくれる「植物性のトランキライザー(精神安定剤)」、パッションフラワーのご紹介。

お風呂で極上リラックス☆バスソルトの作り方

今夜はお風呂で極上のリラックスタイムを! お風呂×ソルト×植物のチカラでバスタイムをゴージャスに。

女性特有の不調に・エンハーブ『女性バランス磨きたい時に』

女性特有の症状をケアして、疲れた心身に元気をくれるブレンドティー、エンハーブ『女性バランス磨きたい時に』のご紹介。

最高級食パンをお手製ハーブバターでいただく!

『い志かわ』の最高級食パンをお手製ハーブバターで♪ お料理が一瞬でオシャレに風味豊かに変身する万能調味料ハーブバターのレシピ。

ラズベリーリーフ

女性特有の不調に働きかける「安産のお茶」ラズベリーリーフ。ビタミン、ミネラルも豊富です。

ココロ躍るショコラ・2017年冬

この冬出逢ったココロ躍るキュートなショコラたちのレポ♡

ローズ&ラベンダー♡大人のカルピス2種

昔ながらのカルピスが、ハーブとのマリアージュでグッとオシャレに。大人のリラックスタイムにどうぞ♪

女性に嬉しいハーブがいっぱい♡エンハーブ『凛として輝く女性のローズティー』

女性に嬉しいハーブがいっぱいつまった数量限定ハーブティー、エンハーブ『凛として輝く女性のローズティー』のご紹介。

軟膏(バーム)

浸出油とミツロウで万能軟膏を作りましょう! 簡単でお子さまにも安心して使えるやさしさです。

浸出油(インフューズドオイル)

ケガや軽いやけどの常備薬に、美容オイルやマッサージオイルなどに。浸出油の作り方と活用法。さぁ、作ってみましょう!

茉莉七仙女茶

グラスにポンと置いて上から熱湯を注ぐと、アラ不思議! 中国工芸茶、茉莉七仙女茶のご紹介です。

『女の運命は髪で変わる』

メイクを変えるよりも、ダイエットして痩せるよりも、流行の服を着るよりも、女の印象を決めるのは「髪」! キレイを目指す方、必読です。

ホルモンバランス調整・生活習慣病予防に☆黒豆のソイラテ

香ばしい黒豆ソイラテに、ジンジャーでピリッとアクセント。月経前の不調や更年期障害に、身体を温めて元気をくれるレシピ。

チンキ

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。今日は、チンキについてご説明します。

セントジョンズワート

落ち込んだ心を明るく照らしてくれる「サンシャインサプリメント」と呼ばれるハーブ、セントジョンズワート。禁忌事項を守って上手に付き合いましょう。

部分浴(ハンドバス、フットバス)

ハンドバス、フットバスでガチガチに固まった身体をほぐしてリラックス! 良い香りに包まれて上質なひとときを。

身体あたたまるスパイシーブレンドティー☆サンタ・マリア・ノヴェッラ『癒しの冬茶・贈』

スパイスや果皮が贅沢にミックスされた絶品ティー! 冷え・むくみ改善、消化不良改善に☆

ウスベニアオイ

魔法のようなあざやかな色彩変化が楽しめる「夜明けのハーブティー」ウスベニアオイ。その変わりゆく幻想的な姿、必見です!

ハーブってどんなもの?

そもそもハーブとは、一体どんな植物なのでしょうか? 購入時の注意点は? 保存方法は?

気持ち穏やかになるカモミールブレンドティーと美人なしぐさ

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。 主人と息子が風邪をひいているせいでしょうか。私もなんとなく気持ちが沈んでいます。こんな時は、身体をあたためて元気をくれるティーでホッと一息つきましょう。

ダンディライオン

おなじみのタンポポ。でも、ご存知ですか? タンポポコーヒーの驚くべき力を。

リラックス&風邪対策に☆St. Cousair(サンクゼール)『ハーブティー アップル&ラベンダー』

華やかなラベンダーの香りにうっとり♡ 可愛いだけじゃなく風邪予防も期待できる実力派ブレンドティー。

美肌・疲労回復に☆華やか二層ブレンドティー

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。 いただき物のおいしそうなリンゴジュースがあったので、ハイビスカスとローズヒップで二層ブレンドティーを作ってみました。

エルダーフラワー

豊富なフラボノイドで風邪、花粉症対策☆インフルエンザの特効薬エルダーフラワーのご紹介。

バジルと紅茶の最高のマリアージュ!

ホーリーバジルと紅茶の素敵なマリアージュ。渋みの少ない優しい国産紅茶のご紹介。

立ち止まる勇気、ありますか?

友人が気づかせてくれた、ハーブの一番の魅力。私があなたに本当に伝えたいこと。

リンデン

冷えこむ季節に重宝☆ひき始めの風邪の諸症状を鎮めてくれる優しいハーブ、リンデンのご紹介。