お風呂で極上リラックス☆バスソルトの作り方

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、ドライハーブと精油を使って、バスソルトを作ります。お風呂×ソルト×植物のチカラで、極上のリラックスタイムを演出しちゃいましょう♪

女性特有の不調に・エンハーブ『女性バランス磨きたい時に』

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、疲れた心身に元気をくれるブレンドティー、エンハーブ『女性バランス磨きたい時に』をご紹介します。

最高級食パンをお手製ハーブバターでいただく！

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、いただきものの高級食パンでシアワセ朝ごはんのお話です！

女性特有の不調に働きかける「安産のお茶」 ラズベリーリーフ

こんにちは。 JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、女性特有の不調に働きかける「安産のお茶」ラズベリーリーフをご紹介します。女性向け、特に産前産後ママ向けの市販ブレンドティーにも、よくブレンドされるハーブです。

ココロ躍るショコラ・2017年冬

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。 
私、チョコレートが死ぬほど好きです。もう、主食コレでいいです！ってくらい大好きです。バレンタインの時期には、デパートに行くのが楽しみで楽しみで、もう中2男子のように落ち着きがなくなってしまいます。

で、誠に勝手ながら、素敵なチョコレートに出逢ったら、こちらでご報告することにいたしました。え、ハーブのブログなんじゃないの！？と言わず、どうぞおつき合いくださいませ。題して、『ココロ躍るショコラ・2017年冬』です。ええ、シリーズ化します。

ローズ&ラベンダー♡大人のカルピス2種

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、昔ながらのカルピスが大変身！　ハーブを使った大人のアレンジをご紹介します。水の代わりにハーブでカルピスを希釈するだけの、とっても簡単なレシピです。

女性に嬉しいハーブがいっぱい♡エンハーブ『凛として輝く女性のローズティー』

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、女性に嬉しいハーブがいっぱいつまったブレンドティー、エンハーブ『凛として輝く女性のローズティー』をご紹介します。

軟膏（バーム）

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、軟膏を作りましょう！　とっても簡単で、お子さまにも安心して使えるやさしさです(*^-^*)

浸出油（インフューズドオイル）

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、浸出油についてのお話をします。

茉莉七仙女茶

こんにちは。JAMHA認定ハーバルセラピストのmarrieです。
今日は、とても面白い中国工芸茶、茉莉七仙女茶をレポします。